Massage Femme enceinte

Description du service

Le massage prénatal, un soin spécial pour les futures mamans ! Bonne nouvelle : si on évite de se faire masser au 1er trimestre en raison du risque de fausse couche, le massage prénatal est tout à fait indiqué à partir du 4ème mois de grossesse (sous réserve, bien sûr, de ne pas être dans une grossesse à risque. En cas de doute, demandez l’avis de votre sage-femme). Par exemple, le massage du ventre pendant la grossesse doit se limiter à des affleurements, sans mouvements appuyés. De même, certaines zones du pied sont à éviter car elles sont, en réflexologie, liées à l’utérus et pourraient engendrer des contractions. Toutes les autres parties du corps (dos, jambes, mains, visage…) peuvent être massées sans contre-indication. Le massage prénatal soulage les douleurs et réduit cet inconfort en détendant les muscles. La position allongée sur le ventre peut être inconfortable à partir du deuxième trimestre, mais vous pouvez tout à fait vous faire masser en étant allongée sur un côté. Enceinte, la circulation sanguine ralentit. Peut-être avez-vous constaté que vos jambes ont tendance à gonfler, qu’elles sont lourdes et douloureuses… Dans ce cas les massages vont réactiver la circulation sanguine et vous redonner une sensation de légèreté plus que bienvenue ! La cellulite est généralement plus marquée chez la femme enceinte. La fautive ? Encore cette circulation sanguine ralentie, qui peine à drainer les graisses. Celles-ci ont alors tendance à se regrouper sous forme de peau d’orange. Le massage améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui va de facto diminuer les capitons. Sous l’action des hormones, votre peau peut devenir plus sèche. L’épiderme devient rugueux, il tiraille, et parfois même se désquame. Votre peau a alors besoin d’hydratation et de nutrition pour conserver sa douceur et sa souplesse. Une bonne crème ou huile de massage va redonner à votre épiderme tout son confort et toute sa beauté, et l’assouplir pour limiter l’apparition des vergetures. Les soins à base d’huiles végétales bio, comme l’Huile d’Amande Douce, d’Avocat ou de Rosier Muscat sont parfaits pour nourrir la peau et limiter le dessèchement cutané pendant la grossesse. Ils font d’ailleurs partie des actifs naturels que nous avons choisi pour nos soins anti-vergetures !